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(相關(guān)資料圖)

最近小編看到大家都在討論保健茶配料，養(yǎng)生茶有哪些配方是怎樣的相關(guān)的事情，對(duì)此呢小編也是非常的感應(yīng)興趣，那么這件事究竟是怎么發(fā)生的呢？具體又是怎么回事呢？下面就是小編搜索到的關(guān)于保健茶配料，養(yǎng)生茶有哪些配方是怎樣的事件的相關(guān)信息，我們一起來看一下吧！

1，養(yǎng)生茶有哪些配方是怎樣的

這個(gè)就太多了。 玫瑰花茶：身體虛弱的人愈喝氣愈少玫瑰茶飲能緩解生理期的不適，但常感到疲倦，身體虛弱的人不適合，而且容易腹瀉。 支招：女性在月經(jīng)來潮時(shí)，以熱水沖泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少許蜂蜜調(diào)味即可飲用。 還有好多呢，你可以看這個(gè)網(wǎng)頁： http://www.chfood.org.cn/html/2012/ysaqts_0712/1074.html

2，請(qǐng)問一些簡易保健茶的配方

因?yàn)椴粫缘媚憔唧w是指哪方面的保健，暫且提供些花茶，你參考參考：清肝明目：貢菊 6朵、枸杞 8粒、干草 3片。利咽喉：胖大海 2只、玉蝴蝶 4片、甜葉菊 3片。美容茶：玫瑰花 8朵、檸檬片 1片、茉莉花 8朵?？人裕毫_漢果 1只、薄荷葉 5片、玉蝴蝶 4片。高血壓：絞股蘭 8克、三七花 6朵、靈芝片 4片。清涼解毒：金銀花 8克、薄荷葉 5片。金蓮花 3條。失眠：月見草 6朵、百合花 3朵、蝴蝶花 2克。桂花，菊花，金銀花。

3，常見的保健茶有哪些

1．絞股藍(lán)茶。絞股藍(lán)9克，切碎后沸水沖泡代茶，每日2～3劑，具有益氣扶陽作用。藥理研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)含有50多種絞股藍(lán)皂甙，還有豐富的水溶性氨基酸，多種維生素及鐵、鈣、鎂、銅、錳等微量元素。絞股藍(lán)皂甙可顯著延長細(xì)胞壽命，并可抑制肝臟中的過氧化脂質(zhì)，從而延緩肌體的衰老過程。凡四肢倦怠、形寒怕冷、面色少華、陽氣虛弱不足者，皆可飲用。2．養(yǎng)生四味茶。生姜9克(切碎)、菜菔子3克(研末)、大棗5枚、綠茶3克，沸水沖泡后服用，本方名為“養(yǎng)生四味茶”，久服可養(yǎng)生。3．人參茶。生曬參或野山參9克～12克，加水，文火煎煮代茶飲用。此方即人參煎湯代茶。如見神疲形倦、少氣懶言、口干咽燥、舌紅少苔之氣陰不足之體，可取生曬參或野山參；若見神倦、手足不溫、畏寒、口淡無味、舌質(zhì)淡白等屬陽氣不足者，可用紅參。人參含有29種人參皂甙，多種氨基酸及脂肪酸、維生素、葡萄糖甙等營養(yǎng)成分，能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)心血管、促使造血系統(tǒng)活躍、促進(jìn)性腺機(jī)能、提高肌體免疫能力，還有抗腫瘤、抗炎癥、抗衰老等多方面的藥理作用。需要注意的是，中醫(yī)歷來認(rèn)為人參忌茶，故需避免與茶葉同用。4．退熱茶。長期低熱的人可喝此款“退熱茶”：綠茶1克～2克、青蒿10克～15克。取青蒿洗去灰塵、濾干，與綠茶一起放入茶杯中，用剛燒開的沸水沖泡大半杯，加蓋，5分鐘后可飲。此茶對(duì)功能性低熱有獨(dú)特功效，長期低熱而又查不出原因的患者，可常飲此茶，以作輔助性治療。

4，阿膠糕的制作方法與配料是什么

制作阿膠糕需要先把500g阿膠和750ml黃酒放在一起浸泡兩三天，然后準(zhǔn)備烤熟的核桃和炒干的紅棗、桂圓、枸杞。接著把300g冰糖、阿膠、黃酒倒入鍋中熬煮，最后倒入備好的配料和黑芝麻粉攪拌均勻并放入模具中冷藏即可。阿膠糕是用阿膠（CollaCoriiAsini） 、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品。具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有復(fù)合保健價(jià)值的補(bǔ)品。在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：“鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。”鄭玄注：“皆謂煮用其皮或用角。”早在周代，人們對(duì)動(dòng)物皮制膠就有了比較精細(xì)的研究與分類，而且在當(dāng)時(shí)，牛皮并沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。制作阿膠糕需要先把五百克的阿膠敲碎并把它放入七百五十毫升的黃酒中浸泡兩三天，然后再根據(jù)自己的喜好準(zhǔn)備適量烤熟的核桃仁，還有洗凈、切好、炒干的紅棗、桂圓、枸杞。接著再取出三百克冰糖并把它和泡好的阿膠、黃酒一起放入鍋中熬煮直到阿膠漿可以掛旗，最后往阿膠中倒入上面準(zhǔn)備好的材料以及熟的黑芝麻粉攪拌均勻并放入模具中冷藏即可。主要原料：阿膠，核桃仁、黑芝麻，可選擇添加其他輔料有紅棗，枸杞、桂圓肉、芝麻、冰糖、黃酒、人參、鹿茸、瑪咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸棗仁、黃芪、當(dāng)歸、大杏仁等。阿膠糕屬于藥食同源產(chǎn)品，采用阿膠配以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等藥食兩用的天然原料精制而成。具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、固本培元、理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛之效。古人食用阿膠糕，早年間主要是為了美容養(yǎng)顏，但是食用的過程中，發(fā)現(xiàn)對(duì)調(diào)節(jié)月經(jīng)、緩解痛經(jīng)、改善睡眠、提升免疫力等都有好處，這些都是很長時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)的。

5，怎樣制作簡單的保健茶

●薰衣草檸檬茶　　制作：選取薰衣草干花蕾5~6顆和檸檬片或檸檬汁。將干燥的薰衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5~10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼后加入即可?！　」πВ河凶萄a(bǔ)、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進(jìn)消化與血液循環(huán)、緩解頭痛的作用，并且其散發(fā)出的淡淡香味可使人精神振奮?！　　窬栈ㄈ藚⒉琛　≈谱鳎哼x取菊花干花蕾4~5顆、人參10~20克。將人參切碎成細(xì)段，放入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10~15分鐘即可?！　」πВ喝藚⒑性磉凹岸喾N維生素，對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高人的免疫力，有效驅(qū)除疲勞，而菊花氣味芬芳，具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜食用人參，并且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用?！　　癖潜『刹琛　≈谱鳎哼x取薄荷葉5~10片、冰糖或者是蜂蜜、果汁。將薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15~20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時(shí)候根據(jù)個(gè)人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者果汁，可以使茶的口感提升。　　功效：可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用。可緩解上班族的壓力并可提神醒腦。　　●花草茶　　制作：選取少量的人參花與杭白菊。將人參花與杭白菊搭配，可加入少量甜菊葉調(diào)味。其口味清香、淡雅?！　」πВ嚎汕鍥鼋祷?、清熱解毒、補(bǔ)血補(bǔ)氣、保肝明目、健腦提神。電腦族常喝可保健提神。第一款：加味綠茶　　材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 　　做法：1、取綠茶包放在杯中， 加入開水浸泡7~8分鐘；2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。 　　功效：能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

6，夏天喝什么茶對(duì)身體比較好

在夏季飲茶，盡量選擇涼性的、具有清熱瀉火的茶飲，如菊花茶、姜茶、黑茶、綠茶、白茶、紅茶等。適當(dāng)?shù)暮刃┎杩梢詭椭c道消化增加食欲，還可以祛暑解暑。夏天喝茶不僅能夠解暑，同時(shí)茶水中所含有的大量營養(yǎng)物質(zhì)也是身體所需要的，所以夏天喝茶還能夠保健身體健康，飲茶也應(yīng)盡量選擇涼性的、具有清熱瀉火的茶飲，適當(dāng)?shù)暮刃┎杩梢詭椭c道消化增加食欲，還可以祛暑解暑。平時(shí)選擇服用的時(shí)候一定要慎重，具體的適合夏天服用的茶水如下。1、菊花茶菊花茶被稱為天然的保健飲品，非常適合在夏天服用。菊花也是一味中藥，在臨床上用于治療肝腎陰虛肝陽上亢，而引起的頭痛、眩暈等癥有很好作用。菊花具有清熱解毒清肝明目的作用，夏季喝菊花茶，能夠防暑降溫，還能夠起到預(yù)防感冒的作用。2、姜茶老中醫(yī)認(rèn)為，夏天雖然感覺很熱，但是人體卻屬于一種外熱內(nèi)寒的狀況。夏天很多人總喜歡呆在陰涼的地方，吃冰冷的食物，這其實(shí)會(huì)傷脾胃，容易導(dǎo)致肚子痛或者拉肚子。所以，夏天最好選擇一些的熱性的食物或者是茶水調(diào)理脾胃。紅糖姜茶非常的適合女性在痛經(jīng)的時(shí)候服用，夏天適量的多吃一些，還可以治療感冒，同時(shí)起到紅血化瘀的作用，也適合一些脾胃虛寒的人群服用。3、黑茶黑茶也是我國一種常見的保健茶，營養(yǎng)豐富并且具有清涼解暑的作用，適合在夏天服用。每天都喝一點(diǎn)黑茶，能夠有效的保障工作的正常進(jìn)行以及身體的免疫力提高。夏天若出現(xiàn)了腸胃炎等疾病，服用一些老黑茶有利于快速的恢復(fù)健康。4、綠茶綠茶性寒，具有消暑、去熱還有解毒、生津、提高精神等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中含有大量的維生素、氨基酸以及微量元素，服用之后不僅能夠消暑，同時(shí)還可以增加身體對(duì)于營養(yǎng)的吸收。5、白茶研究發(fā)現(xiàn)，夏天經(jīng)常喝白茶的人，很少中暑，專家認(rèn)為這是因?yàn)榘撞柚泻写罅可眢w所需要的氨基酸，這就增強(qiáng)了身體祛熱解暑的作用。經(jīng)過對(duì)比還發(fā)現(xiàn)，白茶的殺菌作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)過于綠茶，殺菌能力非常的不錯(cuò)，常喝白茶能夠效地增強(qiáng)口腔的清潔以及健康。6、紅茶紅茶具有消暑解渴的作用，這主要?dú)w功于紅茶中所大量含有的多酚類物質(zhì)以及氨基酸以及糖類物質(zhì)，這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后和口水發(fā)生了反應(yīng)，刺激口水的大量分泌，這樣口腔中就變得滋潤起來，身體也會(huì)感覺到更加的滋潤。另外，經(jīng)常服用紅茶對(duì)于腸胃有保健作用。

7，中國哪個(gè)省的茶葉最好

如果要問哪里的茶葉最出名最好喝，每個(gè)人心中都有自己的答案，畢竟各有各的好，不可以偏概全。目前我國有四大茶區(qū)，分別是華南茶區(qū)、西南茶區(qū)、江南茶區(qū)、江北茶區(qū)。中國的名茶實(shí)在太多了，許多城市也因茶而出名。如果要問哪里的茶葉最出名最好喝，每個(gè)人心中都有自己的答案，畢竟各有各的好，不可以偏概全。目前我國有四大茶區(qū)，分別是華南茶區(qū)、西南茶區(qū)、江南茶區(qū)、江北茶區(qū)。其中，江南茶區(qū)包括浙江、安徽南、江蘇南、江西、湖北、湖南等，這里的名茶最多，年產(chǎn)茶量大約占全國總產(chǎn)量的2/3。1、江蘇名茶：洞庭碧螺春、南京雨花茶、金壇雀舌、花果山云霧茶、茅山青峰、荊溪云片、無錫毫茶、二泉銀毫、前峰雪蓮等。2、安徽名茶：黃山毛峰、太平猴魁、屯溪綠茶、祁門紅茶、六安瓜片、霍山黃芽、岳西翠蘭、涇縣特尖、涌溪火青、 桐城小花等。峰雪蓮等。3、江西名茶：廬山云霧茶、遂川狗牯腦茶、婺源茗眉綠茶、寧紅工夫、雙井綠、麻姑茶、上饒白眉、瑞州黃檗茶、浮 紅茶、井岡翠綠茶、鳳陽藤茶等。4、湖北名茶：恩施玉露、采花毛尖、宜紅、英山云霧、峽州碧峰、老君眉茶、鄧村綠茶、龍峰茶、松針茶、松峰茶、 峽州碧峰、恩施富硒茶、天堂云霧茶等。5、湖南名茶：君山銀針、古丈毛尖、高橋銀峰、金井毛尖、蘭嶺綠之劍、東山秀峰、南岳云霧茶、石門銀峰、安化松 針、野針王、安化黑茶、黃金茶、碣灘茶、岳陽黃芽等。6、浙江名茶：西湖龍井、安吉白茶、大佛龍井、開化龍頂茶、莫干黃芽、望府銀毫、武陽春雨、惠明茶、松陽銀猴、 望海茶、綠劍茶、徑山茶、顧渚紫筍、普陀佛茶、九曲紅梅、平陽黃湯等。西南茶區(qū)則是中國最古老的茶區(qū)，包括云南、四川、貴州和西藏東南等地。1、西藏名茶：酥油茶、甜茶、清茶、西藏高原茶、西藏雪茶等。2、云南名茶：普洱茶、滇紅、滇綠、沱茶、七子餅茶、南糯白毫茶、云南沱茶等。3、貴州名茶：都勻毛尖、湄潭翠芽、梵凈山翠峰茶、石阡苔茶、鳳岡富鋅富硒茶、貴州明前毛尖茶、貴州綠寶石茶、 云霧貢茶、清池翠片等。4、四川名茶：竹葉青、蒙頂茶、川紅工夫、峨眉毛峰、邛崍文君茶、蒙頂黃芽、邛崍黑茶、青城雪芽、文君綠茶、巴 山雀舌、宜賓早白尖、敘府龍芽、龍都香茗等。華南茶區(qū)包括廣東、廣西、福建、海南、臺(tái)灣等省區(qū)，這里一年四季都可以產(chǎn)茶，為中國最適宜茶樹生長的地區(qū)。1、臺(tái)灣名茶：日明潭紅茶、凍頂烏龍、文山包種、臺(tái)灣高山茶等。2、海南名茶：海南大白毫、五指山綠茶、白沙綠茶、中國香蘭茶、海南紅碎茶、鷓鴣茶等。3、廣西名茶：梧州六堡茶、貴港覃塘毛尖、凌云白毫茶、西山茶、橫縣茉莉花茶、昭平銀杉茶等。4、福建名茶：鐵觀音、大紅袍、福鼎白茶（白毫銀針、壽眉、白牡丹）、正山小種、金駿眉、武夷巖茶（肉桂、黃 旦、毛蟹、水仙、大紅袍）、本山茶、佛手茶等。5、廣東名茶：鳳凰單叢、廣東韶關(guān)保健茶、英德紅茶、嶺頭單叢茶、石古坪烏龍茶、西巖烏龍茶、南華大葉奇蘭茶、 三峰黃金桂茶、鴻雁金萱烏龍茶、龍星水仙香茶等。江北茶區(qū)包括山東、安徽北、陜西南、江蘇北、河南、甘肅等地，是中國最北的茶區(qū)，每年能產(chǎn)茶的時(shí)間最短，這里主要生產(chǎn)綠茶。1、甘肅名茶：罐罐茶、隴南綠茶（多是引進(jìn)的龍井43號(hào)）、太平老鷹茶、碧波茶、三泡臺(tái)、康縣龍神茶等。2、陜西名茶：涇陽茯茶、紫陽毛尖、西鄉(xiāng)午子仙毫、南鄭漢水銀梭、鎮(zhèn)巴秦巴霧毫、平利八仙云霧、商南泉茗、城固 銀毫、絞股藍(lán)龍須茶等。3、河南名茶：信陽毛尖、太白銀毫、金剛碧綠、仰天雪綠、白云毛峰、杏山竹葉青、震雷劍毫、賽山玉蓮、靈山劍 峰、清淮綠、震雷春等。4、山東名茶：蓮山翠芽、浮山浮來青、莒南玉芽、莒南松針、莒南雪芽、龍泉翠芽、膠南海青峰茶、莒南莒州青、日照綠茶（雪青）、沂蒙碧芽、臨沭玉山茗芽、嶗山礦泉茶等。