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黑茶茶香濃郁，色澤深紅，能調(diào)理脾胃也能補(bǔ)充營養(yǎng)。黑茶是比較有名的茶，它是屬于黑茶類，很多人都喜歡喝，黑茶對(duì)身體也是有很多好處的。那么，化黑茶的功效與作用有哪些呢?

黑茶的品種多以及泡發(fā)多，但是它的功效與作用也多。

現(xiàn)在黑茶的功效與作用：

(資料圖片)

1、軟化人體血管，預(yù)防心血管疾病。黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過氧化物活性的作用。

2、降脂、減肥。黑茶的減肥功效是特別著名的，黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，還可以活化蛋白質(zhì)激酶，加速脂肪分解，降低機(jī)體內(nèi)的脂肪含量。

3、幫助消化、化解油膩、理順腸胃。有科學(xué)家通過檢驗(yàn)成功地證明，黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。

4、降血壓，降血糖。茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。而黑茶中茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。

5、抗衰老，調(diào)節(jié)腦神經(jīng)作用。黑茶中的兒茶素和復(fù)雜類黃酮物質(zhì)，能保護(hù)人體健康長壽。

黑茶的功效與作用

1、黑茶能去油膩促消化

黑茶中含有咖啡堿和多種維生素與氨基酸，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后，可以加快人體內(nèi)脂肪的代謝，特別是人們?cè)诔缘娜忸愂巢囊院?，多喝些黑茶就能去除油膩的感覺，另外，咖啡堿還能促進(jìn)胃液分泌，提高腸胃的消化能力，因此黑茶對(duì)人類的消化不良也有明顯解作用。

2、黑茶能抗氧化抗衰老

黑茶的營養(yǎng)價(jià)值特別高，它不但含有兒茶素和茶黃素，還含有一些茶多糖和茶氨酸這些物質(zhì)都是天然的抗氧化成分，它們能有效清理身體內(nèi)的自由基，平時(shí)人們飲用以后可以起到明顯抗氧化作用，能有效減少多種衰老癥狀的發(fā)生。